Súperbækur
Súper Vinalegur, Súper Vitrænn, Súper Viðstödd og
Súper Kröftug eru fyrstu bækurnar í seríunni um
súperstyrkina sem miðla sálfræðiþekkingu til barna
og uppalenda þeirra.
Súperbækurnar hjálpa börnum að öðlast nýja færni
og bjargráð, efla sjálfsmynd og innsýn barna í eigin
líðan og hegðun. Fræðsla er áhrifarík forvörn sem
eykur lífsgæði barna síðar á lífsleiðinni.
Súperbækurnar eru ætlaðar börnum frá fjögurra ára aldri en ekkert aldurstakmark er á bókunum. Eldri börn njóta góðs af lestrinum og eiga auðveldara með að tileinka sér þekkinguna og æfingarnar sem koma fyrir í bókunum. Bækurnar eru ætlaðar uppalendum og öllum þeim sem starfa með börnum. Hér á síðunni er hægt að finna fræðslu í tengslum við lestur bókanna og verkefni.
SÚPER KRÖFTUG
Maya og Maks eru nýflutt til Íslands og þurfa að aðlagast nýju samfélagi. Súper Kröftug kennir Mayu og Maks hjálplegar leiðir til þess að takast á við breyttar aðstæður og eignast vini. Þátttaka barna í íþróttum og tómstundastarfi er áhrifarík leið fyrir börn til að verða hluti af hópi og læra tungumálið.
Lykilhugtök
-
Gagnkvæm aðlögun
-
Félagstengsl og vinátta
-
Íslenskukunnátta allra barna
-
Mikilvægi og áhrif kennara og íþróttaþjálfara á líf barna
-
Söknuður, sorg, gleði, forvitni
-
Fræðsla fyrir uppalendur
SÚPER VINALEGUR
Nói er ævintýragjarn og sniðugur strákur. Hann er stundum feiminn og finnur fyrir kvíða þegar hann er í kringum aðra krakka. Með aðferðum hugrænnar atferlismeðferðar (HAM) líður honum betur þegar hann lærir gagnlegar leiðir til þess að takast á við kvíða og auka félagsfærni.
Lykilhugtök
-
Félagsfærni og félagskvíði
-
Aðferðir við kvíða fyrir allan aldur
-
LARP (hlutverkaspil) og námskeið
-
Hugsanavillur
-
Kvíði, stress, gleði, ánægja
-
Fræðsla fyrir uppalendur
SÚPER VIÐSTÖDD
Klara er fjörug og uppátækjasöm stúlka. Hún á stundum erfitt með að einbeita sér og truflast auðveldlega. Með aðstoð frá Súper Viðstaddri og afa sínum lærir Klara að nota núvitundaræfingar og jóga til að róa hugann og fær um leið útrás fyrir hreyfiþörfina og leiðir til þess að takast a við krefjandi aðstæður.
Lykilhugtök
-
Órólegur hugur, ADHD
-
Núvitund og hugleiðsla
-
Jógaæfingar og öndunaræfingar
-
Hugsanavillur
-
Óróleiki, pirringur, ró, gleði
-
Fræðsla fyrir uppalendur
SÚPER VITRÆNN
Tristan er tilfinningaríkur drengur sem fær stundum óþægilegar hugsanir og verður þá dapur. Súper Vitrænn kennir Tristani aðferðir hugrænnar atferlismeðferðar til þess að taka betur eftir hugsunum sínum og tilfinningum sem hafa áhrif á hegðun. Með tímanum lærir Tristan að velja hugsanir sem hjálpa honum að líða vel.
Lykilhugtök
-
Hugræn atferlismeðferð
-
Innsýn í eigin líðan og hegðun
-
Ólík sýn og skema á aðstæður
-
Hugsanavillur
-
Depurð, leiði, gleði, hugljómun
-
Fræðsla fyrir uppalendur
