Sjálfstyrkur veitir fræðslu, námskeið, fyrirlestra og námsefni sem allt byggist á gagnreyndum og árangursríkum sálfræðiaðferðum.
Innra með okkur býr súperútgáfan af okkur. Við höfum öll styrkleika sem geta stutt okkur í gegnum mótlæti og erfiðleika í lífinu. Uppgötvaðu þína styrkleika og aukin lífsgæði.
Sjálfstyrking fyrir börn, unglinga og fullorðna
Námskeið Sjálfstyrks
Byggð á gagnreyndum og viðurkenndum sálfræðiaðferðum og jóga
Súper Stelpur
Fyrir hvern
Stúlkur í 8. – 10. bekk grunnskóla.
Skipulag
Námskeiðið er á fimmtudögum í
9 vikur kl. 16:30 til 18:00.
9. sept til 4. nóv 2021
Staðsetning
Háaleitisbraut 13, 4. Hæð.
Innifalið
Fræðslufundur fyrir forráðamenn í upphafi námskeiðs . Vinnubók, skimun á líðan ásamt viðgjöf til forráðamanna í lok námskeiðs.
Verð
72.000 kr.
Hægt er að nýta frístundarstyrk!
Súper Konur
Fyrir hvern
Konur 30+
Skipulag
Námskeiðið er á fimmtudögum í
4 vikur kl. 17:00 til 19:00.
11. nóv til 2. des 2021
Staðsetning
Háaleitisbraut 13, 4. Hæð.
Innifalið
Vinnubók, viðgjöf og skimun á líðan. Fræðsla um áhættuþætti streitu o.fl.
Verð
42.000 kr.
Kannaðu með rétt til niðurgreiðslu www.sjalfstyrkur.is
Súper rafíþróttir
Fyrir hvern
Unglinga (strákar og stelpur)
Skipulag
Námskeiðið er kennt einu sinni í viku þar sem sjálfstyrkingu blandað saman í rafíþróttanámskeið. Hefst 2021 og nákvæmar dagsetningar koma fljótlega.
Staðsetning
Nánari upplýsingar síðar
Innifalið
Fræðslufundur fyrir forráðamenn í upphafi námskeiðs . Vinnubók, skimun á líðan ásamt viðgjöf til forráðamanna í lok námskeiðs.
Verð
Kynnt síðar
Sálfræðingar
Soffía og Paola eru sálfræðingar Sjálfstyrks og hafa starfað með börnum, unglingum og fjölskyldum í hátt 20 ár. Hafa þær m.a. sérhæft sig í öllu sem viðkemur sjálfsmynd í gegnum meðferðarvinnu með einstaklingum ásamt hópastarfi.
Innra með þér býr Súperútgáfan af þér
Við höfum öll styrkleika sem hjálpa okkur að takast á við mótlæti og erfiðleika í lífinu
