Ofur kraftar búa innra með þér

Næstu námskeið

Rafíþróttir stúlkna

Unnið er með sjálfstyrkingu í gegnum tölvur og hreyfingu á uppbyggilegan hátt. Leitast er að virkja stúlkur í tölvuleikjum á jákvæðan hátt. Hreyfing getur verið allt frá cross-fit yfir í létta leiki eins og hentar hverri stúlku.

Sumarnámskeið

Hittingarnir eru 5 daga frá kl 13-17. Námsefni er kynnt í gegnum verkefnavinnu, hreyfingu og slökun yfir dagana. Námsefni miðlað á jákvæðan og skemmtilegan hátt. Dagurinn er brotinn upp á fjölbreyttan hátt.

Fyrirlestrar og fræðsla